Fáciles y de resultados insuperables. :)
24 de agosto de 2014
23 de agosto de 2014
10 Falsos mitos a la hora de hacer deporte (de "mujerhoy.com")
Os enlazo un articulo de la revista "mujerhoy.com" que me parece muy interesante. Habla sobre los falsos mitos a la hora de hacer deporte (las agujetas son buenas, sudar cuanto más mejor, entrenar al menos 45 minutos... ): http://www.mujerhoy.com/salud/en-forma/desmontamos-falsos-mitos-ejercicio-825017082014.html
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