Buenas a todos. Os enlazo un artículo al que creo que vale la pena pegarle una leída para practicar deporte . Es de Carlos Cordente. Saludos.
http://blogs.elpais.com/los-pies-de-bikila/2014/01/pasa-por-el-taller-al-menos-una-vez-al-a%C3%B1o.html
3 de enero de 2014
Para correr... hay que cuidarse
31 de enero de 2010
VI Circuito Ruralcaja de Carreras Populares de la Ciudad de Valencia - XII Trofeo Galápagos
Bueno, hoy ha empezado el circuito de carreras polulares 2010 de Valencia. La primera carrera ha sido el "XII Trofeo Galápagos". 7,4 km. La hemos acabado a 5'49". Objetivo del año: volver a correr sobre 5'. Ya veremos.
Para los de la zona que quieran ver el recorrido, pongo a continuación la grabación en el Forerunner.
10 de enero de 2010
10K Valencia 2010.
No sé como, pero me liaron para correr hoy la segunda edición de la 10K de Valencia. Frío: todo el del mundo (realmente 6 grados de temperatura, pero es que, por aquí, eso es mucho frio). Tiempo sin correr 10 Km: cerca de 1 año. Desde que empezó a molestarme en serio la planta del pié. Ambiente: ¡genial! Me he alegrado un montón de correr con tanto colega. Organización: muy buena. Mi tiempo: bueno, he acabado en 1 hora. A 5'59". No saldré en el Guinnes, pero objetivo cumplido: nos lo hemos pasado de maravilla.
He grabado la carrera en el Forerunner. Os la enlazo en Wikiloc por si os apetece pegarle un vistazo: